Trước Khi Quan Hệ Nên Ăn Gì

     

Bên cạnh kinh nghiệm tay nghề giường chiếu, bạn cũng cần mày mò trước khi quan hệ cần uống gì hoặc ăn uống gì trước khi quan hệ để kéo dãn dài cuộc yêu. Nếu còn muốn tăng thời lượng cho phần đông phút giây rét bỏng, chúng ta cũng có thể thử một trong những loại nước uống/ đồ ăn từ những nguyên vật liệu tự nhiên như nha đam, chuối, dưa hấu…


Cách lựa chọn thực phẩm tiêu thụ tầm trung có tác động trực tiếp nối sự sung mãn tình dục. Bạn nên ăn uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài? Hãy cùng Hello Bacsi khám phá uống gì trước lúc quan hệ bắt buộc uống gì hoặc ăn gì trước lúc quan hệ để cả hai cùng thỏa mãn!

Trước lúc quan hệ buộc phải uống gì?

Ngoài những bài bác tập giúp tăng sự dẻo dai khi quan hệ nam nữ tình dục, bạn có thể tìm gọi xem trước lúc quan hệ đề nghị uống gì để kéo dãn dài cuộc yêu. Bạn cũng có thể tham khảo những loại nước sau.

Bạn đang xem: Trước khi quan hệ nên ăn gì

1. Trước khi quan hệ bắt buộc uống gì? Nước nha đam

*

Bạn nên uống nước gì trước lúc quan hệ? Theo một số nghiên cứu, nước nghiền nha đam có tác dụng làm tăng vấn đề sản xuất hormone nam testosterone. Chúng ta có thể uống nước nghiền nha đam để tăng độ sung sức cùng ham mong mỏi tình dục. Rộng nữa, các loại nước này cũng rất tốt cho sức mạnh của bạn.

2. Uống gì trước khi quan hệ để kéo dài? hãy thử nước xay lựu

*

Nếu bạn chưa biết trước khi tình dục nên ẩm thực ăn uống gì, thử nước xay lựu nhé. Nghiên cứu cho thấy thêm nước xay lựu tất cả khả năng nâng cấp chứng rối loạn cương dương bởi vì loại nước này chứa nhiều chất chống lão hóa cao giúp nâng cấp sự lưu thông máu. Không tính ra, cách ép lựu cũng hoàn toàn có thể làm giảm nguy cơ tiềm ẩn mắc bệnh tim.

3. Trước lúc quan hệ buộc phải uống gì? Sữa tươi

*

Uống gì quan lại hệ để kéo dài? Sữa giúp bạn nâng cao ham ước ao tình dục một bí quyết lành mạnh. Một số loại thức uống này hết sức giàu chất dinh dưỡng và có thể cung cung cấp năng lượng cho mình ngay lập tức. Mặc dù nhiên, các bạn cần suy nghĩ trước lúc uống sữa giả dụ mắc hội bệnh không dung nạp mặt đường lactose.


4. Hấp thụ nước gì nhằm quan hệ thọ ra? Sữa chuối lắc

*

Trước lúc quan hệ phải uống nước gì? Chuối giàu enzyme bromelain nên hoàn toàn có thể giúp bạn sung sức hơn cũng tương tự tăng ham muốn tình dục cho bạn. Nếu như uống sữa chuối nhấp lên xuống mỗi ngày, bạn sẽ có thêm các vitamin và chất dinh dưỡng, bao gồm thêm nhiều năng lượng tương tự như kéo dài thời gian quan hệ.

5. Trước lúc quan hệ đề nghị uống nước dưa hấu

*

Khi mày mò uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài, dưa hấu là lựa chọn tuyệt vời cho phái nam. Dưa hấu giàu axit amin tên L-citrulline nên gồm khả năng bức tốc sự cương cứng cứng lúc quan hệ. Điều này là vì L-citrulline trong dưa hấu được đổi khác thành L-arginine trong cơ thể và hợp chất này kích thích câu hỏi sản xuất oxit nitric, giúp nâng cao lưu lượng máu cho dương vật.

Xem thêm: Người Ai Cập Viết Chữ Trên ? Cư Dân Ai Cập Cổ Đại Viết Chữ Trên

Trước khi tình dục nên ăn gì để kéo dài?

Ngoài việc uống nhiều nước trước khi quan hệ, các bạn cũng nên xem xét việc sàng lọc thức ăn. Vậy trước lúc quan hệ nên ăn gì để kéo dài?

Để kéo dãn cuộc yêu, cả bà xã và ck nên ưu tiên ăn các loại thực phẩm bức tốc sinh lý dưới đây:

Hải sản, nhất là hàu Ăn trứng để bổ sung cập nhật dinh dưỡng Ngậm gừng để chống xuất tinh sớm bổ sung thịt đỏ Ăn thêm những loại hoa quả theo sở thích.

Bên cạnh câu hỏi quan tâm trước khi quan hệ nên ăn gì hoặc uống gì, để nâng cao chất lượng cuộc yêu, các bạn hãy thử hỏi một nửa yêu thương xem mình nên làm gì trước khi quan hệ để giúp đỡ đối phương thỏa mãn. Một chút ít quan tâm, share thường ngày cũng có sức ảnh hưởng lớn đến đời sống chăn gối của tất cả hai.

Nguyên nhân khiến cuộc yêu dứt sớm

Có không ít lý do tâm lý hoặc thể chất khiến cho các cánh mày râu xuất tinh mau chóng hơn mong muốn. Sau đó là 3 vì sao phổ biến:

1. Tư tưởng lo lắng

Tâm lý lo lắng về việc mình sẽ thể hiện như thế nào trên giường rất có thể khiến tình hình tệ thêm. Thực tế, ai ai cũng sẽ bao gồm lúc băn khoăn lo lắng về năng lực giường chiếu của bản thân và điều đó là hết sức bình thường. Tuy nhiên, phái nam khi lo lắng có thể gặp mặt phải chứng trạng xuất tinh mau chóng hay rối loạn cương dương.


2. Xuất tinh sớm

*

Xuất tinh sớm là 1 trong vấn đề rất phổ cập và ảnh hưởng đến hầu hết nam giới một vài ba lần trong đời. Có hai dạng xuất tinh sớm như sau:

• xuất tinh nhanh nguyên phát: sự việc này thường do tư tưởng khi người bọn ông mới bắt đầu sinh hoạt tình dục.

• Xuất tinh sớm lắp thêm phát: triệu chứng này thường mở ra khá muộn và rất có thể do cả yếu đuối tố tư tưởng và thể chất. Một số trong những nguyên nhân có thể gây bệnh là căng thẳng, lo lắng, trầm cảm.


3. Rối loạn cương dương

Rối loạn cưng cửng dương là khi chúng ta không thể đạt hoặc không bảo trì được sự cương cứng cứng quan trọng để quan hệ tình dục tình dục. Giống chứng xuất tinh sớm, xôn xao cương dương cũng là một trong tình trạng thông dụng và mà hầu hết đàn ông phần đông sẽ trải sang 1 lần.

Xem thêm: Hạt Hoa Tiêu Là Gì ? ? Giới Thiệu Sơ Lược Về Hoa Tiêu Hoa Tiêu Là Gì

Đôi khi, rối loạn cương dương là do tư tưởng nhưng thường xuyên thì đó là triệu triệu chứng của một bệnh dịch nào đó như áp suất máu cao. Bởi vậy, bạn hãy đi khám nhằm kiểm tra sức mạnh nếu bị hội chứng này nhé.

Chỉ nên lên thực đơn trước lúc quan hệ bắt buộc uống gì hoặc trước lúc quan hệ nên nên ăn gì kết phù hợp với việc rèn luyện thể chất đều đặn là chúng ta có thể dần cải thiện độ dẻo dẻo trên chóng của mình. Hãy thử phần lớn món vừa ngon vừa giỏi cho sức khỏe để cải thiện cuộc yêu của người tiêu dùng nhé!